7 Senaman Mudah Di Rumah
Bila mula detoks minggu ni, Kak Nat agak sukar untuk bersenam. Heheh. Nak mulakan tu, payah. Namun, Kak Nat cekalkan hati, buka Youtube dan mula bersenam. Salah satu senaman wajib setiap hari adalah Senaman Penguin. Satunya sebab dalam video tu semua menutup aurat, jadi terasa s…