20 Khasiat Alfalfa Yang Penting

Bulan ini, sempena Sambutan Minggu Penyusuan Susu Ibu, Shaklee promosikan 1 produk yang khusus menambah susu badan. Walau banyakkhasiat lain, namun di kalangan ibu-ibu, ia terkenal sebagai milkbooster. Jom kita berkenalan dengannya iaitu  Alfalfa Complex. Alfalfa ialah tumbuhan y…

Punca Sakit Tumit, Petua dan Cara Atasinya

Pernah alami sakit tumit kaki? Sebelah kanan, sebelah kiri, atau kedua-dua belah? Atau sakit tumit semasa hamil? Saya pernah alami semasa hamil. Seksanya, sakit tumit ni dialami sewaktu hujung-hujung kehamilan. Mahu berjalan pun seksa. Terpaksa tukar selipar. Beli selipar baru. Ma…